Přečetl jsem si článek, pěkný pěkný akorát malá poznámka :) pokud si do jídelníčku zařadíte syrové ovocné a zeleninové saláty a čerstvě vylisované šťávy (ne jako dezert ale jako hlavní jídla a aspoň se lehce omezili na vařených, který vám prakticky nic nedají jen naplní břuch), které jsou mimo jiné bohaté na veškeré vitamíny a minerály, enzymy atd., neexistuje způsob, jak se předávkovat. Nejen vitamín E hojně zastupuje třebas taky mrkev nebo ananas... Na s prominutím sračky z lékárny, které tělo využije podstatně hůř, bych se zcela vyprd.